joi, 7 aprilie 2011

Masaj, masaj, masaj...

La naştere copilul tău vede, aude şi simte dar nu înţelege. Creierul controlează învăţarea. Natura a oferit o uimitoare serie de mişcări previzibile, care ajutăm la dezvoltarea creierului. Nu există reguli: urmează-ţi instinctele şi ghidează-te după reacţiile copilului.

Copilul trebuie să fie dezbrăcaz şi întins pe un prosop călduţ. Este important să te porţi cu blândeţe şi să-i sprijini întotdeauna capul când îl întorci.

Cum îi faci masajul? Un exemplu bun, ar fi mişcările circulare în sensul acelor de ceasornic aplicate pe pieptul lui şi mai apoi în jos, pe părţile laterale până deaspura mijlocului. Cu copilul întins pe burtă, masează tot corpul, apoi rostogoleşte-l uşor dintr-o parte în alta, susţinându-i capul. Cu mişcări uşoare, circulare, continuă să-i mângâi spatele, coborând spre regiunea lombară. Aceste mişcări vor stimula ligamentele, muşchii şi îi vor relaxa corpul.

După două luni de la naştere, poţi folosi mai multe materiale şi poţi diversifica masajul, folosind, de exemplu, tapotajul (bătăi uşoare cu degetul).

Începe masajul cât mai curând posibil după naştere!

Cartea "Start Inteligent" îţi oferă multe sfaturi pentru masaj, încă de la naşterea copilului.

Niciun comentariu:

Trimiteți un comentariu